沙發無庸置疑是客廳的主角，也是空間裡的視覺重點。一座好沙發要賞心悅目、尺寸適當，還要好坐、好躺、好利用，才能帶來兼具質感和實用性的居家生活。
那到底要怎麼挑選理想的沙發呢？ALOT推薦用簡單五步驟，帶大家找到最適合自己的優質沙發。
沙發挑選步驟一、沙發尺寸 (高度、深度、寬度怎麼看)
沙發高度、深度
我們建議到現場試坐沙發時，先確認坐墊高矮是否合適。
關鍵是雙腳要能自然著地不懸空，坐墊高度大約等於小腿長度，深度比大腿長度淺一些，讓大腿和膝蓋周邊肌肉得以放鬆，不會有多餘壓力。
再來，沙發椅背高度通常在脖子到上背部較為合適，我們也推薦可以選購頭枕增加頸部舒適度（或是依個人喜好選購高椅背沙發）
使用人數多寡決定了沙發要怎樣的尺寸
大家可以先思考，「家中最常有多少人同時使用客廳？」
歐美地區經常有起居室與客廳的區別，主要依使用的人（家人或客人）、用途（自用放鬆或接待親朋好友）而有所不同。
台灣通常只有一個融合起居與招待客人的客廳空間，因此確認客廳主要是家人自用，或是周末經常有朋友來訪，會是挑選沙發的首要之務。
沙發依人數主要有單人/雙人、三人和四人沙發等尺寸。
沙發尺寸搭配空間比例
- 小空間推薦低椅背雙人沙發
舉例來說，套房或精巧的小客廳會推薦低椅背雙人沙發，保留通透的空間感及動線，視使用人數搭配懶骨頭、實木矮凳或和式坐墊等。
若沙發尺寸無法容納於空間，小空間可考慮將次要功能的家具拿掉，換成小尺寸但實用性高的物件。
- 大空間推薦三到四人沙發搭配單人沙發
如果是比較寬敞的客廳，雙人沙發就顯得太小巧，推薦擺上三到四人沙發。
另外，可搭配一張單人沙發；或是直接採用L型沙發。
同時也可依據需求擺上沙發邊桌、腳凳、落地燈等，讓沙發不會孤零零的，空間使用也更多元。
※注意單一沙發座椅寬度
每組沙發在設計時單一坐椅的寬度不一致，如：歐系沙發寬度單一坐椅會介於80~100cm，與台灣沙發寬度60~80cm有所差距，會導致歐系3人沙發座的尺寸比台製的四人座寬度還要寬，擠壓到原本預設的動線。因此在選購時須特別注意。→ 了解常見的沙發尺寸
沙發挑選步驟二、沙發材質 (要選皮沙發、布沙發還是貓抓皮)
在選沙發材質時，可根據客廳的設計風格、透氣度、特殊使用習慣來決定。
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皮沙發：皮沙發通常能夠帶出客廳空間的大氣、優雅和穩重感、且較容易清潔，若選購真皮沙發更具有良好的透氣性且容易清潔，不容易黏附灰塵髒汙。
缺點是需要定期保養。
延伸閱讀：皮沙發清潔這樣做 → -
布沙發：布沙發通常有多樣的款式、色系可以選擇，在空間搭配上有較高的靈活性，很適合營造溫馨、溫暖的視覺。
缺點是容易積灰塵棉絮，可選擇可拆式布套的沙發設計方便保養。
延伸閱讀：布沙發清潔這樣做 → -
貓抓皮沙發：貓抓皮沙發有皮沙發的觸感，保有皮沙發易清潔的優點，且相較於皮沙發更耐抓耐磨，很適合有養寵物的家庭。
缺點是透氣度較差，久坐容易悶熱。
沙發挑選步驟三、沙發設計款式 (L型沙發、一字型沙發)
- L型沙發：外觀呈現L型，由一組一字型沙發搭配一個腳椅或是搭配一個貴妃椅形成。在使用上能或坐或躺，可以打造較舒適的客廳空間、並營造穩重、大氣的氛圍。 缺點是因成L字型需要較大的空間，在格局的流動設計上受限。
- 一字型(I型)沙發：分為單人、雙人、三人沙發，在設計上較簡潔、款式多樣，在配置、設計上有較好的靈活性。
- 沙發床：沙發床有較長的深度，能兼具沙發與床的功能，適合放置於臥室，或是放置於小空間當作沙發、床混合使用。
沙發挑選步驟四、沙發配色與風格搭配
沙發除了功能、尺寸要符合實際需求，沙發配色與整體客廳視覺的和諧度也很重要！
比較保守的選擇建議選中性的顏色，如米色、白、灰、黑、棕...等顏色，這些顏色能夠與大多數的顏色搭配，並打造溫馨舒適的氛圍，適合簡約、現代風格的裝潢。
延伸閱讀：4個沙發配色案例，打造日式美學客廳設計 →
沙發挑選步驟五、符合人體工學才安心
沙發最怕久坐腰痠背痛，尤其坐墊高矮軟硬、椅背長短斜度都很重要，符合人體工學非常重要！
此外，沙發椅背角度不能過斜，才可以讓肩頸、背部一路至腰椎擁有良好支撐。
最後，坐墊軟硬感受因人而異，建議可選擇較有支撐性及回彈力的座椅，分散臀部與大腿壓力。若家中有年長者，可選購支撐性較高、有扶手的沙發。
擔心沙發坐墊坐久失去彈力的話，也可以選擇實木沙發底座加上可更換的坐墊，不但使用久了可更替，也更好清潔喔！
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